ヤングケアラーの歩き方

※ 毎朝、5分以内で読める書籍の紹介記事を公開します。

※そのままの文章ではありませんが、試し読みする感覚でお楽しみください。

はじめに

　今はフリーの助産師として、地域で子育て支援活動を行っています。

　家庭環境が原因で差別されたり、偏見の目で見られ、生きづらさを感じて生活してきました。今でいう「ヤングケアラー」です。

　私自身は、ヤングケアラーだと意識して生活していたわけではなく、特別なことではないと思っていました。同様に、ヤングケアラーだと意識していた方は多くありません。それだけ、自分自身のことを誰かに語ったり、誰かに救いを求めたりすることが難しいのです。

　苦しい環境にいても、出会った人や置かれた環境によっては、そこから脱却して、幸せな人生を送ることができるのではと思っています。

　生きやすさを得ていただくための参考としてお使いください。

書籍情報

タイトル

ヤングケアラーの歩き方

第1刷　2023年7月23日

発行者　青田恵

発行　（株）風鳴舎

印刷・製本　モリモト印刷（株）

装丁　渡邉民人（TYPE FACE）

本文デザイン　谷関笑子（TYPE　FACE)

イラスト・漫画　マコカワイ

DTP　BUCH⁺

販売促進　黒岩靖基、恒川芳久、吉岡なみ子、星野智子

校正　平川麻希

ISBN 978-4-907537-44-9

総ページ数　189p

著者

大庭美代子

助産師、保健師、看護師、思春期保険相談士、小学校教諭一種、幼稚園教諭に主。認定NPO法人ピッコラーレ非常勤。母子支援活動家、新たに10代の居場所作りにも取り組みさらに活動の幅を広げています。

監修者

加藤雅江

杏林大学保険学部健康福祉学科教授。2016年NPO法人居場所作りプロジェクトだんだん・ばぁを立ち上げ、子ども食堂などの活動に取り組んでいます。
社会福祉法人子どもの虐待防止センター評議員、日本子ども虐待医学会代議員、NPO法人子ども・若者センターこだま副理事長。精神保健福祉士。

出版

風鳴舎

もくじ

はじめに　本書の読み方・使い方
さあ　旅のはじまり
旅のストーリー①　噓つきまくりの正義の騎士
- 嘘で世界を守りたい
- 嘘つきまくりの正義の騎士
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- 嘘をつく理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 欲求不満を抱えている
  - 嘘をつくようになる
  - 感情が麻痺する
  - 子どもらしさを失う
  - 感じたことを素直に話せない
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
- 監修者からのメッセージ
旅のストーリー②　リトルガードマン
- 家族を守るのが自分の役割。今日も任務をまっとうする
- リトルガードマン
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- リトルガードマンが生まれる理由
- 家族の機能不動とその影響
  - 大人の代わりに子どもがケアを担う
  - 事故・事件にあいやすい
  - 放任・無関心
  - 自尊心の欠如
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
旅のストーリー③　鎧を着た優等生
- 「ここに居てもいい？」いい子という鎧を着て安心する
- 鎧を着た優等生
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- 「いい子」という鎧を着る理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 関係性の貧困
  - 精神的虐待
  - 身体的虐待
  - 感じたことを素直に話せない
  - 心に殻をかぶる
  - 他者との関係性がつくりにくい
  - 社会から孤立する
  - 個人責任だと感じる
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
旅のストーリー④　そうだ、学校だ！
- 自分の居場所はどこにある？
- そうだ、学校だ！
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- 居場所が必要な理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 自分時間がない
  - 家庭が常に緊張状態（安心できない）
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
旅のストーリー⑤　たった一人の応援団
- たった一人の大人の存在が未来を変えることもある
- たった一人の応援団
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- 夢や目標を口にしてほしい理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 夢や目標が持てない
  - 社会の無理解（自己責任論）
  - 意欲の低下
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
旅のストーリー⑥　就活・婚活ジレンマ
- 人生の転機には必ずジレンマが訪れる
- 就活・婚活ジレンマ
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- 就活・婚活ジレンマを抱える理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 物事の判断基準が自分以外にある
  - 共依存
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
旅のストーリー⑦　限界の扉が開く瞬間
- いつも誰かのために頑張る自分
- 時には自分自身を、意識して労わろう
- 限界の扉が開く瞬間
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- 意識して自分を労わる理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 人に頼れない
  - メンタルの不調をきたす
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
旅のストーリー⑧　心の氷にお湯
- 困った時に助けてくれる大人はいる　そう信じられることが生きる力に
- 心の氷にお湯
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- 子ども周りにいる大人の存在が大切な理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 情報の貧困
  - 経済的な貧困
  - 困りごとが外から見えにく
- 旅のガイド
- 相談できる場所、相談できる相手
- 周りの大人にできること
旅のストーリー⑨　宝の箱はお散歩圏内に
- 安らげる居場所、困った時に逃げ込める居場所がひとつでも多くできますように
- 宝の箱はお散歩圏内に
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- お散歩圏内に居場所が必要な理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 経験の欠如
  - 期待に応えようとする
  - 意欲の低下
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
旅のストーリー⑩　運命がレモンをくれるなら
- 思い切って飛び出そう　あなたの人生は、誰のものでもない、あなた自身のもの
- 運命がレモンをくれるなら
- 旅人の日常　（複数）
- 旅人のエピソード　（複数）
- あなたの人生を大切にしてほしい理由
- 家族の機能不全とその影響
  - 自分時間がない
  - 共依存
- 旅のガイド
- 周りの大人にできること
参考図書
おわりに
コラム
- 受援力
- 居場所作りプロジェクト「あゆみYELL」の軌跡
- 希望のバトンをあなたに
- 子育て支援・家事支援

嘘つきまくりの正義の騎士

日常：実例

　両親は共働きです。欲しいものを買ってもらえたし、お小遣いも多くもらえていました。
　両親は、仕事帰りや休みの日に2人でパチンコに行くことが多く、両親がいない間、僕は弟と一緒に留守番をしていたのです。
　テーブルの上にはお金が置いてあり、コンビニで何か買って食べるような毎日を過ごしていました。

嘘つきエピソード

　両親の買えりが遅かったので、よく弟と遊んでいました。

　外で遊んでいると、近所の人から「もう遅いから、お帰り？」と声をかけらることもあったのです。

　「まだ大丈夫」と答えると、「お母さんは今日、何をしているの？」と聞かれました。

　「家にいるけ、具合が悪いから寝てる」と嘘をつくことにしていたのです。

　言っていけないような気持ちになっていました。

嘘をつく理由

　家族の問題は基本的に加須で解決するという、根強い社会の風潮があります。自己責任という見方をする人も多いため、偏見の目で見られてしまうこともあるのです。

　家族の問題が祖には見えないように、見せないように隠すことが多いように思います。

　子どもなりに、世間の親はこうあるべきというような偏見を感じているのです。

　周りに迷惑をかけないようにしたり、自分を守るためにしたり、さみしい・悲しい・うらやましいという感情を隠すために嘘をつきます。

　子どもが嘘をつくとき、その裏には困りごとが隠されているかもしれません。

家族の機能不全とその影響
●欲求不満を抱えている
●嘘をつくようになる
●感情が麻痺する
●子どもらしさを失う
●感じたことを素直に話せない

たった1人の応援団

実例

　良い子でいなくてはいけないと、強い気持ちで何となくピンと張りつめていました。
　高校2年生まではそれでも頑張れていたけれど、高校３年生になってブツリと気持ちが切れたようになってしまい、いろいろなことに急に無気力になっていました。
　学校も不登校気味になり、勉強にも身が入らずに、将来の夢のために大学入試を目指していたのですが、受験に失敗してしまいました。